나다운 나를 찾는 방법

나는 누구인가?

우리는 나라는 존재가 무엇을 잘하고 무엇을 원하는지 모르고 살고 있다.

 

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정체성의 유형 4가지

성취, 탐색, 폐쇄, 혼미

 

한국인은 대다수 폐쇄의 단계에 머문다. 

(74.4%)

 

폐쇄지위란?

기존 사회 가치체계를 그대로 순응하고 전념한 유형

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낮은 정체성의 이유

위기의 부재

목표 가치, 신념에 대하여 자문하며 투쟁한 적이 없슴을 의미.

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왜 우리는 투쟁하지 못했을까?

자신에 대한 탐색과 자문의 과정을 권하지 않는 사회문화 때문

 

개인의 정체성은 역할에 따라 결정되었고,

자문과 탐색 보다는 주어진 역할의 도리를 배우고 실천하는 것이 중요

 

사회가 요구하는 인간상에 맞추는 것을 아름다운 삶이란 생각함.

 

즉 우리는 사회와 부모가 요구하는 기준에 맞춰 사는 것에 익숙해진 것.

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그 결과

많은 이들이 자신의 신념과 철학은 커녕

자신에 대한 윤곽선도 그려내지 못함

자소서 대신 자소설을 쓰게 됨.

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그리고

지독한 의존심

 

많은 부모는 아이의 나약함과 열등함을 이유로 자율성을 허락하지 않으며

아이가 어른이 되는 과정을 빼았았다.

 

과정없이 어른이 된 이들은

스스로 판단하고 결정내리는 것을 두려워하고 주저주저하다.

실행을 하지 못한다.

나이가 먹어서도 멘토를 찾아다닌다.

 

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나답게 산다는 것은

경험과 탐색 속에서

스스로 판단하고 스스로 결정하는 법을 익히는 일이다.

 

자신에 대한 이해를 바탕으로

스스로 판단하고 결정하며 삶을 일구는 것이 나다운 삶이다.

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그 시작을 위해

당신 자신에게 관심을 기울여야 한다.

당신에 대한 글을 써보는 것도 좋은 방법이다.

 

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자기 감각을 찾자

자신에게 관심을 기울이며

나는 어떻게 살아왔는지

어떤 가치를 실현하며 살고 싶은지

무엇에 행복해지는 사람인지

나는 남과 어떻게 다른지

 

의존을 버리는 것은 두렵다.

 

그 고민과 위기의 순간을 지났을 때

비로소 스스로가 신뢰하고 존중할 수 있는

나다운 삶이 시작될 것이다.